Xixi no Banho faz história!

Xixi no Banho faz história e está no shortlist de Titanium Campanha da F/Nazca para SOS Mata Atlântica é a primeiro case brasileiro a figurar entre as finalistas da categoria.

Fonte: http://www.mmonline.com.br/eventos/cannes/2010/
Renato Pezzotti 25 de Junho de 2010

Projeto "Xixi no Banho", criado pela F/Nazca para a ONG SOS Mata Atlântica, fez história e é a primeira campanha brasileira a integrar a lista de finalistas de Titanium e Integrated.
A lista tem 26 peças, com predominância total dos Estados Unidos, que encaixou 16 cases na disputa.
A categoria, este ano, teve 396 inscritos de 47 países.

O vídeo que vou postar é só versão reduzida, se quiser ver na íntegra entre no link: http://www.xixinobanho.org.br/ - site muito criativo e informativo, entrem em todos os links, vale a pena.
Xixi no banho uma economia de até 4.380 mil litros de água por ano.

Reciclando o coco

http://www.recicloteca.org.br

Coco Verde

Segunda, 12/07/2010

Reciclando o coco e preservando o xaxim

Cada vez mais buscamos levar o verde para dentro de nossas casas. É muito comum adquirirmos bromélias e orquídeas dentre os adornos mais belos e cobiçados. No entanto, na intenção de compormos um ambiente integrado à natureza, fazemos uso predatório de uma outra planta, o xaxim.

O xaxim que conhecemos é um conjunto de pequenas raízes emparelhadas formando um pedaço de "tronco" que pode ser comercializado no formato de vasos, placas ou estar desfibrado (o chamado "pó de xaxim").

De onde vem o xaxim?

O xaxim (Dicksonia sellowiana), ou samambaia-açu, é uma samambaia que se assemelha a uma palmeira. Típica da Mata Atlântica, é considerada um verdadeiro fóssil vivo, existindo desde a pré-história. Outrora abundante na Serra do Mar desde o Rio de Janeiro até o Rio Grande do Sul, encontra-se ameaçada de extinção devido à sua extração indiscriminada.

Esta samambaia leva entre 50 e 100 anos para atingir um metro e hoje os espécimes com valor comercial estão localizados apenas em alguns trechos do estado de Santa Catarina.

A comercialização ilegal

Desde 24 de maio de 2001, o CONAMA (Conselho Nacional do Meio Ambiente), criou a resolução n. 278, que determina em seu Artigo 1 a proibição do corte e exploração dessa espécie ameaçada de extinção em populações naturais do bioma Mata Atlântica.

É comum encontrarmos até em grandes redes de supermercado vasos, placas, "palitos" e "pó" feitos de xaxim, sem que os comerciantes e consumidores se dêem conta de que desta forma estão estimulando um dano ambiental, além de cometerem um ato ilegal.

Alternativa com duplo efeito

Há três anos, está em atividade no Rio de Janeiro o projeto Coco Verde, que vem agregar duas ações importantes: a substituição do xaxim e a diminuição de resíduos do consumo da água de coco verde.

A empresa Coco Verde fornece coco a pontos de venda por toda a cidade. Após o consumo, a empresa coleta as cascas e as encaminha à reciclagem, resultando numa boa gama de artefatos, como vasos, placas, palitos, material de decoração, placas acústicas e térmicas.

A outra vantagem do projeto é a redução do grande volume de resíduos que precisaria ser destinado aos vazadouros da cidade. O consumo de coco vem aumentando no país: só na cidade do Rio de Janeiro foi constatado um consumo diário médio (inverno/verão) de 420 mil cocos. Se cada coco gera 1,5 kg de lixo, isso corresponde a 630 toneladas/dia.

SOBRAS DE REMÉDIOS!!!

SOBRAS DE REMÉDIOS!!!

Às vezes sobram aqueles medicamentos dentro da validade, que alguém pode aproveitar e a gente não sabe o que fazer com eles !!!

A ASAPREV-RJ criou o BANCO DE REMÉDIOS para atendimento gratuito aos aposentados de baixa renda, que não têm a mínima condição de adquirir medicamentos. O Banco sobrevive com a doação de medicamentos de pessoas cujo tratamento foi interrompido.Caso você possua um medicamento que não precisa mais ou não faça mais uso, não deixe em uma gaveta para depois jogar fora quando vencer o prazo de validade ... FAÇA A DOAÇÃO !!!O endereço de coleta é : Av. Rio Branco 156 - 20 andar sala 2021 a 2024 Edifício Av. Central - Centro PODE DEIXAR NA PORTARIA DO PRÉDIO.

Você pode fazer a doação também no: Shopping Tijuca - no SAC - SERVIÇO DE ATENDIMENTO AO CLIENTE - 3° PISO.Site :

www.asaprev- rj.org.br /E-mail: asaprev-rj@zaz. com.br

Tels: 2544-3396 / 2524-0407

Divulgando o trabalho maravilhoso que é realizado na Audioteca Sal e Luz e corre o risco de acabar.

A Audioteca Sal e Luz é uma instituição filantrópica, sem fins lucrativos, que produz e empresta livros falados (audiolivros) .

Mas o que seria isto? São livros que alcançam cegos e deficientes visuais, de forma totalmente gratuita. Seu acervo conta com mais de 2700 títulos que vão desde literatura em geral, passando por textos religiosos até textos e provas corrigidas voltadas para concursos públicos em geral. São emprestados sob a forma de fita K7, CD ou MP3. E agora, você está se perguntando: o que eu tenho a ver com isso? É simples. Nos ajude divulgando. Se você conhece algum cego ou deficiente visual, conte do nosso trabalho. DIVULGUE! Para ter acesso ao nosso acervo, basta se associar na nossa sede, que fica situada à Rua Primeiro de Março, 125- Centro. RJ. A outra opção, foi uma alternativa que se criou face a dificuldade de locomoção dos deficientes na nossa cidade. Eles podem solicitar o livro pelo telefone, escolhendo o título pelo site, e enviaremos gratuitamente pelos Correios. A nossa maior preocupação reside no fato que, apesar do governo estar ajudando imensamente, é preciso apresentar resultados. Precisamos atingir um número significativo de associados, que realmente contemplem o trabalho, se não ele irá se extinguir e os deficientes não poderão desfrutar da magia da leitura.

Só quem tem o prazer na leitura, sabe dizer que é impossível imaginar o mundo sem os livros... Ajudem-nos, Divulguem!

Atenciosamente,

Christiane Blume

Audioteca Sal e Luz

Rua Primeiro de Março, 125- 7o Andar.

Centro- RJ. CEP 20010-000

Fone: (21) 2233-8007

Horário de atendimento: 08:00 às 16:00 h

http://audioteca .org.br/noticias

Perder barriga só mesmo com a velha ginástica abdominal

Fonte: Unisite.com.br

Nada de se enrolar na canga neste verão com vergonha da barriguinha que insiste em despontar. Se a barriga é só sinal de quilinhos a mais, tente cortar o sorvete, o pão, o queijo e o chocolate - 300 calorias a menos que fazem uma enorme diferença. Ao mesmo tempo tente alguns exercícios aeróbicos (natação, hidroginástica, caminhada, corrida, bicicleta), praticando no mínimo 20 minutos (tempo que o seu corpo leva para começar a queimar as calorias).

Agora, se você quer ficar linda e totalmente sem barriga no biquini, vai ter que fazer o velho e temido abdominal, que não emagrece nem queima calorias, mas que ainda é a arma mais eficiente para fortalecer a musculatura da barriga, afinando os contornos.

Mas cuidado: para ter sucesso no exercício, a ginástica tem de ser feita corretamente. Primeiramente, deite de costas com as mãos na nuca. Dobre os joelhos em um ângulo de 90º, coloque os tornozelos e os pés esticados sobre o assento de uma cadeira. Bumbum e estômago contraídos, mãos na nuca, levante levemente a cabeça e os ombros (sem tirar as costas do chão) e faça uma rotação lateral, como se fosse tocar o cotovelo direito no joelho esquerdo. Conte até dois. Volte à posição inicial e repita o movimento alternando os lados. Faça uma série de 20 repetições. Esse exercício é para os músculos oblíquos, que delineiam a cintura.

Na posição inicial do exercício anterior, traga o joelho direito em sua direção enquanto levanta a nuca. Volte e repita com a outra perna. Faça 20 repetições ao todo. Deitada, com os joelhos levemente flexionados, mãos na nuca, eleve as pernas esticadas até formarem um ângulo reto com o corpo. Agora, levante os quadris do chão, alongando as pernas em direção ao teto. Abaixe os quadris mantendo as pernas no ar. Repita 10 vezes.

Faça os exercícios em sequência, sem descansar entre eles. Vá aumentando cada série.

Lâmpadas incandescentes devem ser retiradas do mercado até 2016

As lâmpadas incandescentes comuns serão retiradas do mercado paulatinamente até 2016. Portaria interministerial de Minas e Energia, Ciência e Tecnologia e Indústria e Comércio regulamentando a retirada foi publicada no Diário Oficial da União. A finalidade é que elas sejam substituídas por versões mais econômicas.

De acordo com o Ministério de Minas e Energia, a medida é fruto de um longo processo de negociação com setores da sociedade, por meio de consulta pública via internet e de audiência pública.

Técnicos do ministério estimam que a medida, publicada ontem (6), aliada a outra portaria que trata do Programa de Metas das Lâmpadas Fluorescentes Compactas, trará ao país uma economia escalonada até 2030 de cerca de 10 terawatts-hora (TWh/ano). Equivale a mais do que o dobro conseguido com o Selo Procel, utilizado atualmente.

Conforme detalhado na portaria, fazem parte da regulamentação as lâmpadas incandescentes de uso geral, exceto as incandescentes com potência igual ou inferior a 40 Watts (W); incandescentes específicas para estufas – de secagem e de pintura – equipamentos hospitalares e outros; incandescentes refletoras/defletoras ou espelhadas, entre outras.

De 30 de junho de 2012 até 30 de junho de 2016 – a não ser que surja uma nova tecnologia que permita às lâmpadas incandescentes se tornarem mais eficientes – esse tipo de produto será banido do mercado, segundo técnicos do Ministério de Minas e Energia.

No mercado brasileiro existem 147 modelos de lâmpadas incandescentes etiquetadas, de quatro fabricantes diferentes. Estima-se que a lâmpada incandescente seja responsável por aproximadamente 80% da iluminação residencial no Brasil.

O mercado brasileiro consome atualmente cerca de 300 milhões de lâmpadas incandescentes e 100 milhões de lâmpadas fluorescentes compactas.

De acordo com o ministério de Minas e Energia, as tecnologias que envolvem os sistemas de iluminação se desenvolveram rapidamente, nos últimos anos, disponibilizando equipamentos com mais eficiência e durabilidade. Paradoxalmente, aumentou também a preocupação com a escassez de energia e a busca de soluções que contemplem a boa iluminação conjugada a equipamentos mais eficientes e formas inteligentes de utilização. Diante disso, a tecnologia utilizada nas lâmpadas incandescentes se tornou obsoleta. Tecnologias já consolidadas, como as lâmpadas fluorescentes compactas, podem fornecer quantidade maior de luz com um custo energético muito inferior à tecnologia incandescente.

Agência Brasil

As lâmpadas incandescentes comuns serão retiradas do mercado paulatinamente até 2016. Portaria interministerial de Minas e Energia, Ciência e Tecnologia e Indústria e Comércio regulamentando a retirada foi publicada no Diário Oficial da União

As lâmpadas incandescentes comuns serão retiradas do mercado paulatinamente até 2016. Portaria interministerial de Minas e Energia, Ciência e Tecnologia e Indústria e Comércio regulamentando a retirada foi publicada no Diário Oficial da União. A finalidade é que elas sejam substituídas por versões mais econômicas.